Ge en sol till jordens barn… 

Vaknar som vanligt strax efter kl 06.. alltid vaknat med tuppen i tidig otta, ända sen jag var barn.. denna morgon på årets mörkaste dag den 22 december, då midvintertid och vintersolståndet infaller.. korrekt var vändpunkten igår 21 dec runt 11-snåret läste jag.. 

Denna morgon vaknar jag med en låt som nynnas i mitt huvud.. en rolig företeelse som händer ibland.. jag vaknar..hjärnan klickar igång..ja, den har ju varit aktiv hela natten förstås, i drömmarnas rike, men nu vaknar den till en ny dag..i vakentiden.. och efter en stund märker jag att jag har en låt i huvudet.. med orden ”Ge en sol till jordens barn” ..en låt som Ted Gärdestad skapade (tillsammans med sin bror Kenneth) innan han valde att gå över och stråla från andra sidan.. Vilken lämplig låt, tänker jag, att sjunga på denna mörka tid på året då soltimmarna är så få och dagarna nu varit så grå.. ”Solvändedagen” är en annan  benämning på denna tid.. Ja, ge en sol till jordens barn, tänker jag.. sol genererar värme, glädje, växtlighet..så tänker jag och spottar upp ytterligare en ansamling med slem från lungorna.. 

Som vanligt har jag denna tid på året ådragit mig en förkylning och med den medföljde astman som jag efter utredning för någon vinter sen konstaterades att jag har. Förkylningsastma.. Och arbetar man som jag med barn så kan jag lugnt räkna med att trilla dit denna tid på året, denna solfattiga tid med en månad som bjudit på varannandagväder av kyla/regn.. fukt och kyla och mörker.. I mitt arbete med de små på förskolan har jag ändå förmånen att kunna vara utomhus någon timma mitt på dagen och andas. Men jag tror ändå att det är just andningen som ställer till det .. eller bristen på andningen.. När det blir för högt tempo med alla de små som ska kläs på och komma ut en stund.. eller in igen.. av med alla blöta lager av kläder.. stress..då slutar jag djupandas.. tror jag.. hinner inte riktigt med mig själv..som om det blivit ett inlärt beteende..att inte andas lugnt och djupt och rofyllt.

 Aatjoo..jag nyser högt och tänker att jag väcker grannarna för lite lyhört är det allt, ibland hör jag grannen vägg i vägg när han ligger och snarkar.. Så upprepas mönster och denna veckan strax före jul blev jag åter sjukskriven, eller jag sjukskrev mig själv när jag förstod att det inte handlade om en dag eller två att kurera sig på. Nu går både influensan och vinterkräksjukan och mina kollegor som kämpar kvar hade inte många barn att ta hand om fick jag höra när jag ringde.. Jag tar ett stort djupt andetag i inhalatorn för att vidga mina luftvägar.. ”Ge en sol.. låten fortsätter envist på repeat i mitt huvud.. Jag hade velat vara på min arbetsplats dessa dagar innan jul.. jag tycker ju om denna tid på året trots allt, då vi får kompensera solbristen med att lysa upp och smycka med glitter och pynt och ljusstakar. Min kreativitet klickar igång lite extra.. julpyssla med de små..se glädjen när de klippt en snöflinga i vitt silkepapper och vecklar ut den.. Jag vet ju att jag är en glädjespridare på min arbetsplats..kvittot på det kommer från de små..de ropar mitt namn på morgonen och kommer leende med armarna utsträckta för att kramas.. de är mina små solar!! 

”Var en sol för jordens barn” skulle man också kunna sjunga.. Var själv en ljuspridare, en glädjekälla.. en varm medmänniska.. var solen ..varde ljus.. Var den sol vi lider brist på nu, stråla inifrån och skin så gott du kan på de som behöver det.. låt ljuset reflektera och studsa tillbaka på dig.. Så tänker jag denna mörka vintermorgon när ljuset sakta börjar gry. Jag tänder värmeljusen i den vackra ljushållare jag fick av ett barn på min förskola. En snäll kollega skjutsade hem den till mig med några andra julgåvor från barnen, lite julgodis, en julblomma.. jag blir varmt rörd och väldigt glad. Men just denna ljushållare som verkligen symboliserar strålande ljus,  med små glaskristaller som reflekterar ljuset, den värmde och gladde lite extra. I synnerhet som jag var den enda av mina kollegor som fick det stora paketet och de fick mindre (inte för att storlek i sig bestämmer värdet på gåvor). Min ena kollega blev såå nyfiken och såg till att jag fick hem paketet så att jag kunde skicka foto på vad jag hade fått. Jag tog gåvan som ett bevis på uppskattning från nöjda föräldrar. Så synd att jag inte kunde vara där och visa min uppskattning tillbaka och tacka.. önska God Jul. 

Det är väl någon mening med att jag i stort varje år blir liggande strax innan jul med denna utrensning av snor och slem i lungor.. Jag hjälper till genom att dricka mycket, ta varma bad och försöker ge mig ut och andas frisk luft i den takt jag orkar. Jag kokar mina hälsokurer med sprängticka, s k Shagate med ingefära, myntablad och älgört i. Myntan har jag drivit upp själv på min lilla uteplats som blir solbelyst på eftermiddagar och älgörtsblommorna plockade jag när de stod i full blom under årets solrikaste dagar. Jag tar min dagliga dos av c-vitamin, min kapsel av nässla/magnesium och vitaminpillret för vegetarian/kvinna från hälsokostaffären samt en tesked gurkmeja och msm-pulver. 

Jag tänker att detta ska stärka upp mig tillräckligt för att inte trilla dit på evinnerliga härjande virus och det har faktiskt fungerat hela hösten. Det i kombination med träning på gym två gånger i veckan och ett egetpass hemma, i bästa fall, med hantlar och program  från sjukgymnasten. Sen försöker jag komma ut och vandra i naturen.. med kameran med förstås och fånga vackra motiv. Det är en stor glädjekälla för mig och väldigt helande.. 

Nej, inte beklagar jag mig.. tvärtom.. det är väl någon mening med att jag ska stanna upp..ta en paus och reflektera över det gångna året som jag strax ska ta farväl av och välkomna det nya. En reningsprocess helt enkelt. Att rensa i kanalerna.. i kroppen som är ditt fordon men som behöver ses över.. fylla på olja och tanka upp med ny energi. Acceptera var jag befinner mig i livet och göra det bästa av utmaningarna.. Stanna upp och ge självkärlek för att orka vara en sol. En sol för mina barn, jordens barn..vår framtid!!                      

Tack kroppen, du vet alltid bäst vad jag behöver.. Tack 2016 för ytterligare erfarenhet.. kanske lärde jag mig ytterligare något.. jo, det har jag.. ännu en årsring på trädet.. av visdom ..learning by doing.. det är jag!            Karin Manna, en sol av jorden!! 

Annonser

One thought on “Ge en sol till jordens barn… 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s